Herken je dit? Je hebt een drukke dag met werk, studie of social life, en bam: opgeblazen buik, krampen of een stoelgang die allesbehalve stabiel is. Niet echt handig als je lekker wilt functioneren.
Steeds meer jongvolwassenen kampen met darmklachten. Goed nieuws: je kunt zelf veel doen door te letten op wat je eet en hoe je leeft.