Prediabetes is niet zo onschuldig als eerst werd gedacht. Uit recente onderzoek blijkt dat met pre-diabetes je ernstige schade aan je vaten kunt oplopen. In deze blog duiken we dieper op dit onderwerp in:

Migraine is een veel voorkomende neurologische aandoening. Wereldwijd lijdt ongeveer 15% van de bevolking aan migraine. Velen zijn op zoek naar natuurlijke manieren om de frequentie en intensiteit van hun aanvallen te verminderen. Eén van de middelen die de laatste jaren steeds meer aandacht krijgt, is omega 3. In deze blog lees je meer over wat de invloed van omega 3 is op migraine:

Herken jij jezelf in de volgende situaties? Je staat in de keuken, omdat je iets wilde halen, maar wat was het ook alweer? Je kan er niet meer op komen. Vergeetachtigheid en het verlies van concentratie zijn symptomen die vaak voorkomen bij vrouwen die in de overgang zijn. Maar hoe ontstaat concentratieverlies in de overgang? Wat kun je er zelf aan doen om je beter te kunnen concentreren? In deze blog duiken we in het waarom van geheugenproblemen tijdens de overgang, en wat je eraan kunt doen.

Last van hoge bloeddruk? Dan is het belangrijk dat je deze weer op een goed niveau brengt. In deze blog lees je meer over de symptomen, oorzaken en wat je zelf kan doen om de bloeddruk op goed niveau te brengen;

Het belooft een mooie lente week te worden! Lekker het zonnetje en helaas ook hooikoorts. Vorige week was in het nieuws dat er drie reguliere hooikoorts middelen niet leverbaar zijn. Is jouw hooikoortsmedicijn momenteel niet voorradig?  Wist je dat je ook heel goed natuurlijke middelen in kan zetten tegen hooikoorts klachten? In deze blog lees je meer;

Op 30 maart zetten we de klok een uur vooruit. Sommige mensen gaan hier moeiteloos mee om, maar voor anderen heeft het verzetten van de klok meer impact. Wat we kunnen doen om zo snel mogelijk te wennen aan de zomertijd? Dat lees je in deze blog;